Работа педагога сегодня требует постоянного освоения новых методик и технологий. Чтобы изучить образовательные возможности современных гаджетов, которые должны облегчить работу и коммуникацию, нужно дополнительное время. Педагоги находятся под давлением со стороны родителей, администрации и даже детей. Требования, часто противоречивые, вызывают стресс, а чрезмерная загруженность усугубляет его.

Мы расскажем, как определить, насколько угрожающим явлением стал стресс в жизни педагога, освоить методы снятия напряжения, которые помогут стать более продуктивным и в то же время чувствовать себя более спокойным и счастливым.